Gesund mit Heilpflanzen

Publiziert in 8 / 2016 - Erschienen am 2. März 2016

Goldrain - „Unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen, für Wohlbefinden sorgen, präventiv tätig werden, dabei kann uns die Natur mit ihren Schätzen hilfreich zur Seite stehen.“ Davon ist die diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester Ines Sturm überzeugt. Es ist allerdings notwendig, die Pflanzen, die oftmals direkt vor unserer Haustür wachsen, zu (er)kennen und zu wissen, welche heilende Wirkung das jeweilige Kraut besitzt. Aber manchmal ist auch Vorsicht geboten, denn „die Dosis macht das Gift!“, sagte schon Paracelsus. Nur mit der richtigen Anwendung bzw. der genauen Dosierung ist auch eine entsprechende Wirkung zu erwarten. „Wichtig ist, dass man weiß, wie was wirkt“, meint Ines Sturm, „dann bieten uns Heilpflanzen ein unerschöpfliches Angebot zur Stärkung unserer Gesundheit, zur Linderung bei Schmerzen und Beschwerden, zur Selbstpflege, aber auch unterstützend bei der Heilung von Krankheiten“. Schulmedizin und Naturheilkunde müssen dabei keine Gegensätze sein, sondern sie können sich gegenseitig wunderbar ergänzen. Den Beweis dafür liefert Ines Sturm bereits seit Jahren in der Universitätsklinik Innsbruck, wo sie als Krankenschwester in der Pflege und Betreuung von Patienten und Patientinnen erfolgreich Anwendungen mit Heilpflanzen praktiziert. - Möchten auch Sie lernen, wie man z. B. einen Heilkräutertee richtig zubereitet, wie man Tinkturen und Salben selber herstellt bzw. wie Arnika, Johanniskraut, Baldrian und Co. wirken und welche Anwendungsmöglichkeiten es gibt? Beim Heilpflanzen- Basislehrgang im Bildungshaus Schloss Goldrain haben Sie die Gelegenheit, Heilkräuter in Theorie und Praxis und nach neuestem Wissensstand kennenzulernen. Der nächste Lehrgang beginnt am 19. März. Zudem werden für Heilpflanzenfachkundige heuer unter kompetenter Leitung von Ines Sturm auch weiterführende Fachseminare und ein Aufbaulehrgang angeboten. Informationen und Anmeldungen im Bildungshaus Schloss Goldrain (Tel. 0473 742433 oder www.schloss-goldrain.com).Anne Rainer